Das Plus Bewegung
Los geht´s – bleiben Sie in Bewegung!
Ihre Mitarbeiter sind Ihre wertvollste Ressource. Sie sollen sich in Ihrem Unternehmen wohl fühlen und dabei gesund und fit bleiben. Hierfür ist Bewegung der Schlüssel schlechthin. Bewegung bedeutet Aktivität. Bewegung hilft dauerhaft gegen eine Vielzahl von physischen und psychischen Krankheiten.
Sitzen ist das neue Rauchen! Jeder Vierte verbringt täglich mehr als neun Stunden sitzend. Erkrankungen des Bewegungsapparates, Diabetes Typ 2 und viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen werden durch Bewegungsmangel hervorgerufen oder begünstigt.
Die gute Nachricht: Bewegung kostet nicht viel – nur ein Quäntchen an Eigenmotivation. GUTHEIL AKTIV hilft Ihren Mitarbeitern, hier mit Freude und Elan „aktiv“ zu werden. Los geht`s!
- Bewegung kräftigt die Muskulatur, fördert die Gelenkbeweglichkeit und sorgt für Lebensfreude und Dynamik im Büroalltag
- Bewegung wirkt als Wachmacher – ganz ohne Koffein
- Bewegung liefert mehr Energie für Körper und Geist
- Bewegung ist eine nachhaltige Prophylaxe gegen Gelenkbeschwerden
- Regelmäßiges Training stärkt das Immunsystems
Sehr beliebt: Motivierende Kurzvorträge zu verschiedenen Bewegungsthemen
GUTHEIL AKTIV bringt Aktivität in Ihr Unternehmen: So machen wir Ihre Mitarbeiter in der Pause fit
Ob einmaliger Event oder regelmäßige Sportangebote – wir kommen zu Ihnen ins Unternehmen und sorgen für Bewegung, die Spaß macht und gesund und fit hält.
Leistungspakete nach Ihren Wünschen
GUTHEIL AKTIV ist Ihr Partner für Ihr erfolgreiches Gesundheitsmanagement. Einer unserer Erfolgsfaktoren ist, dass wir unsere Leistungen exakt an Ihre Gegebenheiten, Ansprüche, Wünsche und Aufgabenstellungen anpassen. So bieten wir Ihnen innerhalb unseres umfangreichen Portfolios für jede Situation, jede Unternehmensgröße und jedes Budget maßgeschneiderte Leistungspakete. Als Beispiele hier drei Möglichkeiten*:
PAKET
BASIC
- Einmaliger Motivationskurs
„Fit am Arbeitsplatz“ - Dauer: 45 Minuten – vor Ort
- Inklusive Übungsplakat für jeden Teilnehmer
Unsere BASIC Pakete bieten Ihnen die Möglichkeit, einzelne Kursangebote separat zu buchen. So können Sie uns und unsere Leistungsfähigkeit in den einzelnen Bereichen erst einmal bequem kennenlernen oder auch unregelmäßig einsetzen.
PAKET
PLUS
- Regelmäßige Kurse
- Aufeinander aufbauende, motivierende Themen
- Dauer jeweils 30 Minuten
- Inklusive Übungsmaterial
- Auf Wunsch Flyer, Broschüren u. a. mit Ihrem Branding
Mit den PLUS Paketen sind Sie bestens versorgt. Individuell angepasste Kurse in regelmäßigen Abständen (z. B. einmal im Monat) motivieren und „bewegen“ Ihre Mitarbeiter.
Übungs- und Informationsmaterial ist dabei natürlich inbegriffen.
PAKET
PREMIUM
- Regelmäßige Kurse
- GUTHEIL AKTIV Themengebiete werden kombiniert
- Aufeinander aufbauende, motivierende Kurse
- In- und Outdoor, Dauer jeweils 30 oder 60 Minuten
- Inklusive diverser Informations- und Kursmaterialien mit Ihrem Branding
- Feedback-Bogen zur Erfolgskontrolle
Die PREMIUM Pakete bieten Ihnen maximalen Service und einen idealen Synergieeffekt. GUTHEIL AKTIV wird fester, regelmäßiger Bestandteil Ihres Gesundheitsmanagements. Unsere Kurse kombinieren Themengebiete mit den Wünschen und Anregungen der Kursteilnehmer.
* die aufgeführten Leistungspakete sind nur als Beispiele zu verstehen – eine individuelle Anpassung ist jederzeit möglich
Optionen & Ergänzungen
Die Leistungspakete von GUTHEIL AKTIV können Sie mit einer Vielzahl von Optionen und Ergänzungen auf Ihre Schwerpunkte, Ansprüche und Wünsche ideal erweitern und zuschneiden. Hier finden Sie einige Beispiele aufgelistet – falls Ihr Wunsch nicht aufgeführt ist, freuen wir uns auf Ihre Anfrage.
„Los geht’s“ Bewegungs-Newsletter
Um die Kursteilnehmer besser zu motivieren, erhalten sie als Ergänzung zum Kurs über einen festgelegten Zeitraum regelmäßige E-Mails mit Kurzanleitung
„Jetzt los: Meine Übung der Woche“
Flyer „Funktionelles RÜCKEN FIT-TRAINING“ zur Verteilung oder Auslage
Flyer zur kurzen Mitarbeiterinformation über den angebotenen Kurs inkl. Hinweis auf Termine und Örtlichkeiten (bzw. Anmeldeformalitäten oder Kosten, falls notwendig)
Übungsplakat „FIT & GESUND“
Als Ergänzung zum Kurs erhalten alle Teilnehmer/innen ein DIN A1 Plakat „FIT & GESUND – Übungen für den Alltag und fürs Büro“ (auf Wunsch auch mit Ihrem Logo/Branding)
Flyer „Die bewegte Pause“ zur Verteilung oder Auslage
Flyer zur kurzen Mitarbeiterinformation über den angebotenen Kurs inkl. Hinweis auf Termine und Örtlichkeiten (bzw. Anmeldeformalitäten oder Kosten, falls notwendig)
